Die Breuss-Massage ist eine sanfte, energetische Massageform, die auf die Wirbelsäule und das Nervensystem abzielt. Entwickelt wurde sie vom österreichischen Naturheilkundler Rudolf Breuss, der überzeugt war, dass viele Rückenprobleme mit einer sanften Streckung und Entlastung der Wirbelsäule gelindert werden können.
Die Breuss-Massage wird oft als Ergänzung zur Dorn-Therapie angewendet und zielt darauf ab, körperliche und seelische Blockaden zu lösen sowie die Regeneration der Bandscheiben zu unterstützen.
Durch sanfte Massagetechniken und die Verwendung von Johanniskrautöl soll die Wirbelsäule sanft gestreckt und entlastet werden, was das Wohlbefinden steigert und Verspannungen löst.
Die Breuss-Massage wird entlang der Wirbelsäule durchgeführt und verwendet spezielle Griffe und Techniken, die darauf abzielen, die Muskulatur zu entspannen und den Zwischenwirbelbereich zu entlasten.
Die Behandlung erfolgt in ruhiger Atmosphäre, oft begleitet von entspannender Musik, um eine tiefe Entspannung des Patienten zu ermöglichen. Johanniskrautöl wird dabei auf die Wirbelsäule aufgetragen, da es als besonders heilungsfördernd für die Nerven und das Gewebe gilt.
Es wird angenommen, dass Johanniskrautöl tief in das Gewebe eindringt und die Bandscheiben regenerieren kann, indem es diese „nährt“ und flexibler macht.
Der Therapeut massiert die Wirbelsäule mit sanftem Druck und führt dabei wiederholte Streckbewegungen durch, die die Wirbelsäule entlasten und den Bandscheiben Raum zur Regeneration geben sollen. Abschließend wird oft ein sogenanntes „Seidenpapier“ auf die Wirbelsäule gelegt, das die Wärme speichert und zur weiteren Entspannung beiträgt.
Die Behandlung dauert in der Regel etwa 30 bis 45 Minuten und wird von den meisten Menschen als sehr angenehm und wohltuend empfunden.
Die Breuss-Massage hat eine Vielzahl von positiven Effekten auf den Körper und das Wohlbefinden. Sie wirkt sich besonders positiv auf den Rücken und die Wirbelsäule aus und kann dabei helfen, Spannungen und Blockaden zu lösen. Zu den wichtigsten Wirkungen zählen:
Linderung von Rückenschmerzen: Durch die sanfte Dehnung und Entlastung der Wirbelsäule werden die Bandscheiben entlastet und die Rückenmuskulatur entspannt. Dies kann bei akuten und chronischen Rückenschmerzen helfen.
Förderung der Bandscheibenregeneration: Die Massage soll die Regeneration der Bandscheiben anregen, indem sie sanften Druck und Johanniskrautöl kombiniert, das tief in das Gewebe eindringen kann.
Entspannung des Nervensystems: Die Breuss-Massage hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und kann Stress abbauen. Durch die sanften und langsamen Bewegungen wird der Parasympathikus aktiviert, der für Ruhe und Regeneration sorgt.
Lösung von emotionalen Blockaden: Laut der Lehre von Rudolf Breuss können auch seelische Blockaden gelöst werden, da die Massage den Energiefluss im Körper harmonisiert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
Die Breuss-Massage eignet sich besonders für Menschen, die unter Rückenschmerzen, Verspannungen oder anderen Problemen im Bereich der Wirbelsäule leiden.
Sie wird oft als Begleittherapie zur Dorn-Therapie angewendet, da sie die Wirbelsäule auf sanfte Weise auf die manuelle Therapie vorbereitet und den Heilungsprozess unterstützt.
Die Massage eignet sich aber auch hervorragend für Menschen, die unter Stress und innerer Unruhe leiden, da sie eine tief entspannende Wirkung auf Körper und Geist hat.
Auch bei Problemen mit den Bandscheiben, wie zum Beispiel bei Bandscheibenvorwölbungen, kann die Breuss-Massage unterstützend wirken, da sie darauf abzielt, den Zwischenwirbelbereich zu entlasten und den Druck auf die Bandscheiben zu reduzieren.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass die Breuss-Massage keine klassische medizinische Behandlung ersetzt, sondern als ergänzende, wohltuende Maßnahme dient, die das allgemeine Wohlbefinden und die Rückengesundheit fördern kann.
Die Breuss-Massage ist eine sanfte und wohltuende Massageform, die sich auf die Wirbelsäule und das Nervensystem konzentriert. Sie fördert die Entspannung der Rückenmuskulatur, unterstützt die Regeneration der Bandscheiben und hilft dabei, körperliche und seelische Blockaden zu lösen.
Durch die Verwendung von Johanniskrautöl und spezielle Massagetechniken bietet die Breuss-Massage eine ganzheitliche Methode, um Rückenschmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie eignet sich besonders als ergänzende Maßnahme zur Dorn-Therapie und für alle, die auf sanfte Weise etwas für ihre Rückengesundheit tun möchten.
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