Chakra

Chakren sind Energiezentren im Körper, die eine wichtige Rolle für die spirituelle, emotionale und körperliche Gesundheit spielen. Es gibt sieben Hauptchakren, die entlang der Wirbelsäule vom Steißbein bis zum Scheitel verlaufen. Jedes Chakra steht für bestimmte Eigenschaften und körperliche Funktionen. Die Arbeit mit den Chakren dient dazu, Blockaden zu lösen und die Lebensenergie (Prana) wieder frei fließen zu lassen.