Energizing

Energizing bezeichnet Methoden und Techniken zur Steigerung der körperlichen und geistigen Energie. Dazu gehören bestimmte Übungen, Atemtechniken oder auch stimulierende Massagen, die den Körper aktivieren. Energizing-Programme finden oft Anwendung in Wellnesszentren, um Müdigkeit zu bekämpfen und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

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