Thera-Walking

Ein therapeutisches Gehprogramm zur Stärkung der körperlichen Fitness, das bewusstes Gehen mit Atemübungen kombiniert. Thera-Walking fördert die Gelenkbeweglichkeit und trainiert das Herz-Kreislauf-System.

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Inklusive gratis Klangreise. 30 Minuten entspannte Musik.

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