Watsu

Watsu, eine Kombination aus Wasser und Shiatsu, ist eine Form der Körperarbeit, die in warmem Wasser stattfindet. Der Körper wird im Wasser sanft bewegt, gedehnt und massiert, was zur Entspannung von Muskeln und Gelenken führt. Watsu fördert die Tiefenentspannung und hilft, emotionalen Stress abzubauen.